• telefonpasning for firmaer

    Fart på telefonerne

    Vi er inde i en periode, hvor alt er forvirring. På den ene side kæmper vi imod inflation og stigende energipriser. På den anden side er vi ved at forberede os på, at vi skal bruge mange penge på julegaver. Heldigvis nærmer Black Friday sig. Det betyder, at der kommer gode tilbud. Og ja, hvis du er lidt oplyst, så ved du, at der findes portaler, der viser hvilke produkter, der vil komme på tilbud i den uge, hvor alle er opslugt af at købe julegaverne – nemlig, Black Friday ugen. Har du tænkt på hvilket kæmpe pres de der piger og drenge, der arbejder i kundeservice for de enkelte…

  • holistisk behandling af stress

    Holisme i stressbehandling

    Du er absolut ikke den første. Eller den eneste. Du er stensikkert heller ikke den sidste. Selvom det ville jeg sådan set håbe. Altså, at du er den sidste, der lider af stress. Der er flere og flere mennesker, der lider af stress. Så du skal ikke gå og gemme dig. Du skal derimod tale om, hvad den stressbehandling, som du får lige nu, gør for dig. Du skal fortælle andre mennesker, at det ikke er en skam at modtage behandling for stress. Stress er farligt Stress er nemlig farligt. Det kan godt være, at eksperterne siger, at det egentlig ikke er en sygdom. Men stress kan udvikle sig til…

  • Glade campister

    Jubilæum med camping

    Hvert eneste år – i de sidste 25 år – så er i taget på camping i sommerferien. Nej, det passer ikke. Der var jo lige et par år med den her pandemi, hvor I faktisk valgte ikke at tage af sted overhovedet. Men ellers, så har I været vidt omkring på camping. Og det har været sjovt og hyggeligt – hver eneste gang. Det har også været interessant at opleve, hvordan hele idéen med camping har udviklet sig over de mange år. Og det har været sjovt at se, hvor meget kvaliteten af campingpladsernes faciliteter varierer. En campingplads kan jo være et beskedent sted, hvor du kan få lov…

  • Massage

    Massage til sportsskader

    Når vi har fået en sportsskade, så bliver vi som regel meget frustrerede. Det er nemlig meget irriterende at skulle sidde og se på, imens de andre på holdet spiller en kamp eller deltager i en konkurrence. Vi ville nemlig gerne selv være med. Men fordi vi har lært, at vi skal høre efter hvad vores fysioterapeut eller læge har sagt, så sidder vi der og piner os selv. Vi er jo en del af holdet. Vi skal vide, hvad der foregår. Også selv om det bare er som tilskuer. Er der noget, vi kan gøre for at forebygge sportsskader? Ja, det er der faktisk. Vi kan nok ikke gardere…

  • Teambuilding

    Kommunikation via teambuilding

    Vi mennesker er jo sociale væsener. Vi vil gerne interagere med hinanden. Vi vil gerne være med i fællesskabet. Det ved vi alle. Vi ved også, at mange mennesker føler, at de ikke er en del af fællesskabet. Der er mange ensomme mennesker. Grunden til, at vi taler meget om ensomhed, er muligvis et tegn på, at vi endnu ikke har lært, at kommunikation er meget vigtigt i vores samfund i dag. Så hvordan lærer vi at kommunikere med hinanden? Vi kan jo godt tale og skrive til hinanden. To veje Nu er det sådan, at når man taler sammen, så bør kommunikationen gå to veje. Det betyder, at der…

  • Kat på varmt gulv

    Fodkulde og isolering

    Når du bygger hus, så er det altid vigtigt, at fundamentet er godt. Det lyder så kliché-agtigt at sige det. Men det er altså sandt. Uden et godt fundament, så er dit hus – eller hvilken som helst anden bygning – ikke god. Det er fundamentet, der afgør, om vi kan skabe et godt indeklima i bygningen. Fundamentet er også med til at afgøre, hvor godt isoleret vi kan få gjort bygningen. Mange mennesker tror, at et fundament bare støbes af beton. Det er sådan set rigtigt. Men dertil hører der altså forskellige lag. Det fundamentale Der skal være et grundlæggende fundament. Dernæst skal der være noget isoleringsmateriale, så du…

  • Stakkels Arne

    Min gode ven, Arne, som jeg har kendt siden skoletiden, har de seneste år lignet en hængt kat. Han har ganske enkelt ikke haft det godt, og jeg har længe vidst, hvad der var i vejen. Han og hans kone er gledet længere og længere væk fra hinanden, og det seneste par år har de nærmest slidt hinanden ned. Derfor må jeg indrømme, at det var lidt af en lettelse, da Arne for nogle dage siden kiggede indenfor hos os og fortalte, at han og hans kone nu var blevet enige om at gå hver til sit. Deres tre børn er alle over 18 år og vil således nok ikke…

  • Bagger eller Jacobsen?

    I min omgangskreds er der mange mennesker, der har forskellige jubilæer eller runde fødselsdage i år. Det er faktisk lidt besværligt. Og også lidt over mit budget at skulle til fest hver måned. Jeg skal jo købe nyt tøj. Jeg skal købe gaver. Jeg skal planlægge min fritid i god tid. Jeg kan ikke bare sådan lige hive en weekend ud af kalenderen og bare forsvinde. Jeg har jo begået det, at jeg har sagt ja til alle invitationerne for længe siden. I den kommende weekend er det en rund fødselsdag, jeg er inviteret til. Min gode veninde fra gymnasiet fylder 40. Jubilæum For 2 uger siden var det et…

  • Center for kvinder

    For nylig så jeg en statistik over unge og alkohol. Tallene er skræmmende. Danske unge i alderen 15 – 25 år drikker meget mere end deres jævnaldrende i de fleste andre europæiske lande. Selvom der er meget fokus på sund livsstil, motion og sunde spisevaner, så kommer vi ikke udenom, at de fleste unge forbinder socialt samvær med alkohol. Meget alkohol. Den samme statistik viste også, at mange unge faktisk ikke ønsker at drikke alkohol, men de er ikke stærke nok til at sige nej tak. Mest fordi de er bange for at blive holdt uden for et socialt liv med deres jævnaldrende. Grim udvikling Tallene fik mig til at…

  • Personhejs og materialehejs?

    Det går rimeligt godt med at få entreprenørerne til at give os tilbud på de forskellige opgaver, vi har bestilt. Jeg har allerede færdiggjort udkastet til kontrakten til stilladsfirmaet. Den er klar til at blive tjekket, inden vi sender den til underskrivning. Min chef skal lige tjekke den først. Jeg håber, at det møde, han sidder i ikke trækker ud. Det ville være rart, hvis han lige kunne nå at kigge på kontrakten inden fyraften. Og jeg har faktisk lidt travlt i dag. Jeg har en date i aften og vil gerne se godt ud inden. Heldigvis bliver min chef kun forsinket i sit program i et kvarters tid af…

  • Massage hos fysioterapeut

    Jeg har været hjemme hos mine forældre – på besøg. Det var hyggeligt. De forkælede mig. Jeg kan godt se, at de er ved at blive gamle. Så derfor besøger jeg dem så ofte som jeg kan. Min mor er i bedre form end min far. Han er lidt stiv i det. Sådan fysisk. Han er også ved at blive meget glemsom. Min mor fungerer helt normalt. Naturligvis med de små skavanker, man har, når man er 70. Min far havde bagt sit berømte rugbrød til frokosten, som vi indtog ude i deres orangeri. De har sådan et stort et, hvor min mor elsker at tilbringe tiden, når der er…

  • Gode mødefaciliteter

    På tirsdag skal jeg møde en god veninde, jeg har. Vi har ikke set hinanden i meget lang tid. Og det er egentlig mærkeligt. Vi arbejder i samme branche, og vi burde være løbet ind i hinanden på forskellige udstillinger. Men det er ikke sket. Vi holder kontakt med hinanden via Facebook, og i går skrev hun, at hun savnede at tale med mig. Sådan face to face. Så vi blev enige om at mødes på tirsdag. På en café, hun kender inde i byen. Det bliver spændende at høre, hvad hun har gået og lavet her i de sidste par måneder. Eventarrangør Selv har jeg jo haft travlt med…

  • Københavnsk fænomen?

    Jeg ved ikke, om det er et storbyfænomen, men jeg hører, om flere og flere, der går i psykoterapi i København. Det er faktisk almindeligt accepteret, at man gør det. Sådan var det bestemt ikke for 25 år siden. Dengang jeg boede der. Jeg har også lagt mærke til, at mange af mine jævnaldrende venner derhjemme i Danmark åbent taler om, at de er i terapi. Det ville de ikke have gjort for 25 år siden. Helt sikkert ikke. Har gjort det selv Jeg ved det af erfaring. For godt 25 år siden gik jeg i psykoterapi i København. Jeg har altid haft et meget følsomt gemyt. Og der skete…

  • Beskyttelse mod rust

    Jeg har længe gået og funderet over et problem, jeg har. Det drejer sig om min bil. Det er en tudsegammel folkevogn, som jeg elsker overalt på jorden. Det har været en trofast bil. Den har kørt mig rundt i hele Europa. I mange år. Jeg købte den som splinterny tilbage i 1997. Det betyder faktisk, at det er lige før, den er vintage. Eller veteran. Jeg tror, at jeg har læst et eller andet sted, at, for at noget kan karakteriseres som vintage – eller veteran, når det gælder biler, så skal genstanden – eller bilen – have 25 år på bagen. Min bil er godt på vej dertil.…

  • Hus-projekter

    Når vi har fri, så kan vi godt lide at lave forskellige projekter her i huset. Min mand er ret god til at reparere ting og sager. Og jeg er ret god til at få nye idéer til forbedringer i huset. Vi bor i et lille hus. Her er ikke så meget plads, så det er noget med at udnytte den plads, vi har bedst muligt. Shoppe værktøj Og har vi ikke lige et projekt, som vi arbejder på, ja, så kan vi godt lide at gå i byen og se på møbler, værktøj hos https://www.dorchdanola.dk/ og brugskunst. Jeg får altid gode idéer, når jeg er i den slags forretninger.…

  • Bikini eller badedragt

    Badedragt eller bikini?

    I år vil vi rejse sydpå til solen og stranden. Ikke sådan at forstå, at vi ikke kan lide at holde ferie i Danmark, men det er jo bare sådan, at vejret ikke ligefrem er til at stole på. Så altså: Det bliver enten Italien eller Spanien i år. Og nu er jeg lidt i vildrede, for skal jeg vælge at vise mig frem i en bikini – eller skal jeg iføre mig en badedragt i stedet? Min krop er fantastisk Jeg er en af de heldige piger, der fra naturens hånd er forsynet med en krop, der får alle mænd (og en hulens masse piger) til at vende sig om…

  • Kreativ bobleplast

    I min fritid laver jeg små, fine ting af bittesmå perler. De er meget flotte. Og det er en hobby, som får mig til ikke at tænke på, at jeg er syg. Jeg glemmer smerterne, og jeg glemmer, at jeg sidder i rullestol. Jeg har lært at sy perlerne med forskellige teknikker, og kan lave fantastiske ting med dem. Det er lidt, som om at jeg får mulighed for at lade min fantasi komme til udtryk. Jeg arbejder meget skulpturelt. Det vil sige, at jeg ikke bare laver flade, små, kønne armbånd. Nej. Jeg breder det ud og arbejder 3-dimensionelt. Jeg har faktisk lavet nogle objekter, der er ret flotte.…

  • Mor shopper tøj

    Min mor er gået i shopping-mode. Det sker sjældent. Men når det sker, så shopper hun virkeligt igennem. Det sker måske en gang om året. Og hvis jeg er heldig, så er jeg med hende, når det sker. Og det skete i onsdags. Hun plejer at være meget påpasselig med, hvordan hun bruger pengene. Hun har et spare-gen i sig. Hvis hun kan få noget på tilbud, så vil hun gerne gå en ekstra omvej for at få det. Min far siger, at det er hendes skyld, at vi har råd til at bo i huset. Hvis det ikke var for hende, så ville han bare have klattet sine penge…

  • Kun professionelle tak

    Vi har haft et rigtigt, godt møde her i andelsforeningen, hvor jeg bor. Det er en ret stor forening, så udfaldet af mødet er positivt. Selvfølgelig har der været nogen, som bare ikke vil være med. Det er dem, der bare altid skal være imod. Også selv om det er fornuftige ting, der bliver foreslået. Men denne gang var de i et absolut mindretal. Så de blev nedstemt. Vi har nemlig foreslået og besluttet, at hele foreningens bygninger skal males udvendigt. Vi har fået en af foreningens beboere, som er arkitekt til at stå for alt papirarbejdet med hensyn til at få tilladelse til det. (Det var faktisk hans forslag…

  • Morgenritual og håret

    Mit morgenritual starter med, at jeg får lov til at ligge i min seng i 10 minutter – efter at vækkeuret har ringet. Jeg bruger dem til lige at tænke mine planer for dagen igennem. Det hjælper mig til at holde fokus resten af dagen. Jeg deler den ind i morgen personligt, morgen professionelt, middag, eftermiddag og aften. Middag og eftermiddag her kun professionelle tasks, som jeg skal udføre. Aftenen er helt personlig. Morgen personligt er som regel kun den her rutine, som de fleste mennesker har: bad, personlig hygiejne, morgenmad, tandbørstning – evt. makeup og så af sted på arbejdet. Derefter er det arbejde indtil aftenen kommer, og jeg…

  • Osmose vandfilter?

    Det er ikke så længe siden, at jeg læste en artikel om vores drikkevand. Jeg har faktisk ikke tænkt over det. Men der er grund til bekymring. Drikkevand skal være rent. Og her i landet bryster vi os af, at vi har godt drikkevand. Men er det så godt, som vi tror? Jeg er ikke helt sikker. Jeg ved, at metoderne, der bruges på vandværkerne, er godkendte af miljøstyrelsen. Jeg ved, at man gør sit bedste for, at kvaliteten af vandet er høj. Men er det nok? Jeg er ikke helt overbevist om det! Så, jeg besluttede for noget tid siden at købe et drikkevandsanlæg med omvendt osmose. Jeg gjorde…

  • Hvilken uddannelse?

    Min datter går i 3.g. Hun skal til at vælge sin vej videre frem i sit liv. Vil hun på universitetet, eller vil hun i lære? Hun er en meget følsom og empatisk pige, og hun taler meget om, at hun først vil ud og rejse i et års tid, inden hun vælger, hvad hun skal. Hun har talt meget om, at hun gerne vil ud og rejse som frivillig. Hjælpe mennesker i nød. Det er sådan set en god idé, men jeg er ikke sikker på, at hun kan klare at se fattigdommen i Indien eller Afrika. Og jeg ved, at hun ikke er kvalificeret til at tage ud…

  • gratis mikrolån

    Mikrolån

    Et mikrolån består oftest af et beløb mellem 500 og 5.000 kroner. Mikrolånet er det samme som et minilån, der begge er det samme som et kviklån, men med et lille lånebeløb. Derfor er der tale om, at mikrolånet er et forbrugslån uden sikkerhed: Penge-lån.nu, og uden at du skal svare på, hvad du skal bruge pengene til. Det er utroligt nemt og hurtigt at ansøge om et mikrolån. Du skal blot finde en långiver under her, sende en ansøgning afsted og efter blot 15 minutter kan du være heldig at have fået lov til at optage lånet. Find dit mikrolån hos Penge-lån.nu eller Forbrugslån-billige.dk! Gratis mikrolån Det er muligt…

  • Bedste musikinstrument?

    Min guitarlærer er virkelig dygtig. Han har formået at lære mig at spille på guitar i løbet af meget få måneder. Han har sagt, at efter juleferien, så starter vi på nogle sværere øvelser og stykker musik. Han anbefalede mig, at jeg anskaffer mig en ny guitar i lidt bedre kvalitet, så klangen bliver dybere og mere intens. Det bliver godt nok lidt dyrt. Lommepengene, jeg har sparet sammen, til det rækker ikke helt endnu. Det fortalte jeg ham, da vi talte om det. Han foreslog, at jeg sælger min gamle guitar, som begynder guitar. Han kender flere, der muligvis kunne være interesseret i at købe den. Det er jo…

  • Estee Lauder

    Er du vild med luksus, når det kommer til selvforkælelse, så vil du med al sandsynlighed finde produkter fra Estée Lauder særligt tiltalende. Bag brandet gemmer sig en lang historie om en kvinde der i en tid, hvor kvinder gik hjemme og passede hus og børn, startede egen virksomhed og førte en stor drøm ud i livet. Brandet voksede og voksede og er den dag i dag, længe efter Estée Lauders død, stadig et brand som er kendt verden over, og som dagligt bliver brugt af et hav af kvinder. Estée Lauder makeup og hudpleje Vil du også være en af dem, der dagligt forkæler din hud med de mange…